మీ స్వర పరిధిని ఎలా పెంచుకోవాలి?

ప్రతి గాయకుడు విస్తృతమైన పని స్వరాన్ని కలిగి ఉండాలని కలలు కంటాడు. కానీ ప్రతి ఒక్కరూ వృత్తిపరమైన పద్ధతులను ఉపయోగించి శ్రేణిలోని ఏ భాగానికైనా అందమైన ధ్వనిని సాధించలేరు మరియు వారి ఆరోగ్యానికి హాని కలిగించే విధంగా వారి స్వంతంగా విస్తరించడానికి ప్రయత్నించలేరు. దీన్ని సరిగ్గా చేయడానికి, గాయకుడు కొన్ని నియమాలను పాటించాలి.

జీవితాంతం స్వర పరిధి మారుతుంది. ప్రతిభావంతులైన పిల్లలలో కూడా ఇది సగటు సామర్ధ్యాలు కలిగిన వయోజన గాయకుడి కంటే చాలా ఇరుకైనది, కాబట్టి దానిని 7-9 సంవత్సరాలకు విస్తరించడం పనికిరానిది. వాస్తవం ఏమిటంటే, చిన్న పిల్లలలో, స్వర తంత్రులు ఇప్పటికీ అభివృద్ధి చెందుతాయి. ఈ వయస్సులో అందమైన ధ్వనిని పొందడం మరియు శ్రేణిని కృత్రిమంగా విస్తరించడానికి ప్రయత్నించడం సమయం మరియు కృషిని వృధా చేస్తుంది, ఎందుకంటే పిల్లల వాయిస్ చాలా పెళుసుగా ఉంటుంది మరియు తప్పుగా ఎంచుకున్న వ్యాయామాల ద్వారా సులభంగా దెబ్బతింటుంది. జపించే ప్రక్రియలో, అదనపు శ్రమ లేకుండా అతని పరిధి కూడా విస్తరిస్తుంది. ప్రారంభ కౌమారదశ ముగిసిన తర్వాత దానిని విస్తరించడానికి క్రియాశీల వ్యాయామాలను ప్రారంభించడం ఉత్తమం.

10-12 సంవత్సరాల తర్వాత, వాయిస్ నిర్మాణం క్రియాశీల దశకు చేరుకుంటుంది. ఈ సమయంలో, ఛాతీ విస్తరిస్తుంది, వాయిస్ క్రమంగా దాని వయోజన ధ్వనిని పొందడం ప్రారంభిస్తుంది. కౌమారదశలో మొదటి దశ ప్రారంభమవుతుంది; కొంతమంది పిల్లలలో (ముఖ్యంగా అబ్బాయిలు) మ్యుటేషన్ లేదా ప్రీ-మ్యుటేషన్ కాలం ఉంటుంది. ఈ సమయంలో, స్వర పరిధి వివిధ దిశలలో విస్తరించడం ప్రారంభమవుతుంది. అధిక స్వరాలలో, ఫాల్సెట్టో నోట్స్ ప్రకాశవంతంగా మరియు మరింత వ్యక్తీకరణగా మారవచ్చు; తక్కువ స్వరాలలో, శ్రేణి యొక్క దిగువ భాగం నాల్గవ లేదా ఐదవ వంతు తక్కువగా ఉండవచ్చు.

మ్యుటేషన్ వ్యవధి ముగిసినప్పుడు, మీరు క్రమంగా పరిధిని విస్తరించడం ప్రారంభించవచ్చు. ఈ సమయంలో, వాయిస్ యొక్క సామర్థ్యాలు మీరు విస్తృత శ్రేణిని ఏర్పరచడానికి మరియు వివిధ టెస్సిటురాలో పాడటం నేర్చుకోడానికి అనుమతిస్తాయి. మీరు సరిగ్గా పాడటం నేర్చుకుని, అన్ని రెసొనేటర్‌లను సరిగ్గా నొక్కితే 2 అష్టాల లోపల ఇరుకైన పరిధి కూడా గణనీయంగా విస్తరించబడుతుంది. కొన్ని సాధారణ వ్యాయామాలు మీ వాయిస్ సామర్థ్యాలను విస్తరించడంలో మీకు సహాయపడతాయి మరియు మీ పని పరిధి యొక్క తీవ్రమైన గమనికలను సులభంగా చేరుకోవడం నేర్చుకుంటాయి.

స్వర శ్రేణి క్రింది మండలాలను కలిగి ఉంటుంది:

ప్రతి స్వరానికి దాని స్వంత ప్రాథమిక జోన్ ఉంటుంది. ఈ శ్రేణి మధ్యలో ఉంటుంది, ప్రదర్శకుడు మాట్లాడటం మరియు పాడటం సౌకర్యంగా ఉండే ఎత్తు. మీ వాయిస్ పరిధిని విస్తరించడానికి మీరు ఇక్కడే వివిధ శ్లోకాలను ప్రారంభించాలి. సోప్రానో కోసం ఇది మొదటి అష్టపది యొక్క E మరియు Fతో ప్రారంభమవుతుంది, మెజ్జో కోసం - B చిన్న మరియు C పెద్దది. మీ వాయిస్ పరిధిని విస్తరించడానికి మీరు ప్రాథమిక జోన్ నుండి పైకి క్రిందికి పాడటం ప్రారంభించవచ్చు.

పని పరిధి - ఇది స్వరం యొక్క ప్రాంతం, దీనిలో స్వర రచనలు పాడటం సౌకర్యంగా ఉంటుంది. ఇది ప్రాథమిక జోన్ కంటే చాలా విస్తృతమైనది మరియు క్రమంగా మార్చవచ్చు. ఇది చేయుటకు, మీరు అవసరమైన అన్ని రెసొనేటర్లను ఉపయోగించి సరిగ్గా పాడటమే కాకుండా, క్రమం తప్పకుండా ప్రత్యేక వ్యాయామాలు చేయడం కూడా అవసరం. వయస్సుతో, సాధారణ స్వర పాఠాలతో, ఇది క్రమంగా విస్తరిస్తుంది. ఇది విస్తృత పని పరిధి, ఇది గాయకులచే అత్యంత విలువైనది.

మొత్తం నాన్-ఆపరేటింగ్ పరిధి - ఇది వాయిస్‌తో కూడిన అనేక అష్టపదాల పూర్తి కవరేజ్. ఇది సాధారణంగా కీర్తనలు మరియు గాత్రాలు పాడేటప్పుడు సాధించబడుతుంది. ఈ పరిధిలో పని చేసే మరియు పని చేయని గమనికలు ఉంటాయి. సాధారణంగా ఈ పెద్ద శ్రేణి యొక్క తీవ్ర స్వరాలు రచనలలో చాలా అరుదుగా పాడబడతాయి. కానీ విస్తృతంగా పని చేయని పరిధి, పెద్ద టెస్సిటురాతో మరింత క్లిష్టమైన పనులు మీకు అందుబాటులోకి వస్తాయి.

అనుభవం లేని గాయకులకు పని పరిధి సాధారణంగా తగినంతగా ఉండదు. మీరు పాడేటప్పుడు ఇది విస్తరిస్తుంది, ఇది సరైనది. స్నాయువు, గొంతు గానం మీ వాయిస్ యొక్క పని పరిధిని విస్తరించడంలో మీకు సహాయపడదు, కానీ అది గాయకులకు వృత్తిపరమైన వ్యాధులకు దారి తీస్తుంది. అందుకే .

ఇది చేయుటకు, మీరు పాడే ముందు కొన్ని సాధారణ వ్యాయామాలు చేయాలి.

1. గానం తేలికగా మరియు స్వేచ్ఛగా, స్వర జాతులు లేకుండా ఉండాలి. స్వరం సులభంగా మరియు సహజంగా ప్రవహించాలి మరియు జపం యొక్క ప్రతి భాగం తర్వాత శ్వాస తీసుకోవాలి. ఎగువ శ్రేణిలోని ప్రతి భాగంలో వాయిస్ ఎలా ధ్వనించడం ప్రారంభించిందో గమనించండి. ఏ నోట్ల తర్వాత దాని రంగు మరియు టింబ్రే మారాయి? ఇవి మీ పరివర్తన గమనికలు. అత్యధిక గమనికలను చేరుకున్న తరువాత, క్రమంగా క్రిందికి కదలడం ప్రారంభించండి. వాయిస్ పూర్తిగా ఛాతీ ధ్వనికి మారినప్పుడు మరియు ఈ పరిధి ఎంత విస్తృతంగా ఉందో గమనించండి. ఈ తెస్సితురాలో మీరు స్వరాన్ని స్వేచ్ఛగా హమ్ చేయగలరా? అలా అయితే, ఇది మీ ఆపరేటింగ్ రేంజ్‌లో అత్యల్ప భాగం.
2. ఉదాహరణకు, "డా", "యు", "ల్యూ" మరియు అనేక ఇతర అక్షరాలపై. ఈ శ్లోకం అధిక స్వరాలలో మీ పరిధిని గణనీయంగా విస్తరింపజేస్తుంది మరియు మీరు క్రమంగా విస్తృత శ్రేణితో పాటలు పాడగలుగుతారు. చాలా మంది స్వర ఉపాధ్యాయులు వ్యాయామాల యొక్క పెద్ద ఆయుధశాలను కలిగి ఉన్నారు, ఇది కాంట్రాల్టో నుండి హై లిరిక్ కలరాటురా సోప్రానో వరకు ఏ రకమైన వాయిస్ పరిధిని అయినా విస్తరించడంలో మీకు సహాయపడుతుంది.
3. ఇది సంక్లిష్టమైన పాట యొక్క శకలం అయినప్పటికీ, ఇది మీ పని పరిధిని విస్తరించడంలో మీకు సహాయపడుతుంది. అటువంటి భాగం జెన్నిఫర్ లోపెజ్ యొక్క కచేరీల నుండి "నో మీ అమెస్" లేదా కాకిని ద్వారా "ఏవ్ మారియా" పాట కావచ్చు. మీ వాయిస్ యొక్క ప్రాథమిక ధ్వనికి దగ్గరగా, మీకు సౌకర్యవంతంగా ఉండే టెస్సిటురాలో మీరు దీన్ని ప్రారంభించాలి. ఆచరణలో మీ స్వర పరిధిని ఎలా విస్తరించాలో అనుభూతిని పొందడానికి ఈ ముక్కలు ఉపయోగించబడతాయి.
4. మీరు అదే పద్ధతిలో పాడటానికి ప్రయత్నించాలి, ఆరవ స్థానానికి పైకి క్రిందికి దూకుతారు. మొదట్లో ఇది కష్టంగా ఉంటుంది, కానీ మీరు ఏ ప్రాంతంలోనైనా మీ వాయిస్‌ని నియంత్రించగలుగుతారు. దీని పరిధి గణనీయంగా విస్తరిస్తుంది మరియు మీరు ఏదైనా సంక్లిష్టమైన కూర్పులను అందంగా మరియు ప్రకాశవంతంగా పాడగలరు.

   గుడ్ లక్!