గిటార్ నుండి కాల్స్ మరియు నొప్పి
విషయ సూచిక
ఈ సమస్య అనుభవం లేని గిటారిస్టులను వెంటాడుతుంది. అనుభవజ్ఞులైన ఆటగాళ్ళు భరోసా ఇస్తారు: మొదటి పాఠాలలో, చేతివేళ్లు నొప్పులు ఉంటాయి మరియు సాధన చేయడం కష్టమవుతుంది. నొప్పి వారంలో చాలా రోజులు కొనసాగుతుంది. మీరు తరగతులకు అంతరాయం కలిగించకపోతే, ఫలితంగా వచ్చే కాల్సస్ కనిపించదు, గంటలు ఆడటానికి మీకు సహాయం చేస్తుంది.
సుదీర్ఘ విరామం తర్వాత, కాల్సస్ అదృశ్యమవుతుంది, కానీ తరగతులు పునఃప్రారంభమైనప్పుడు, అవి మళ్లీ కనిపిస్తాయి.
గిటార్ ప్లే చేసేటప్పుడు నొప్పిని ఎలా తగ్గించాలి
క్లాస్ ఫ్రీక్వెన్సీ
ఇది మరింత తరచుగా సాధన చేయాలని సిఫార్సు చేయబడింది, కానీ చిన్న విభాగాలలో - 10-20 నిమిషాలు. మీరు వారానికి చాలాసార్లు ఆడాలి మరియు తరగతులను దాటవేయకూడదు మరియు 7 రోజుల పాటు 5 గంటల పాటు ఆడటానికి ప్రయత్నించండి.
స్ట్రింగ్ గేజ్
సరైన క్యాలిబర్ లైట్ 9-45 లేదా 10-47. ఒక అనుభవశూన్యుడు తీగలను మందంగా మరియు "భారీగా" లేని ఒక పరికరాన్ని కొనుగోలు చేయాలి - అవి కఠినమైనవి, ప్యాడ్లో పెద్ద ప్రాంతాన్ని రుద్దడం. క్లాసికల్ ఇన్‌స్ట్రుమెంట్ కోసం లైట్ మార్క్ చేసిన తీగలను తీసుకోవాలని సిఫార్సు చేయబడింది, "తొమ్మిది" - కోసం పశ్చిమ or భయం , మరియు "ఎనిమిది" - ఎలక్ట్రిక్ గిటార్ కోసం.
స్ట్రింగ్ రకాలు
ప్రారంభకులకు, స్టీల్ స్ట్రింగ్స్ మరియు ఎకౌస్టిక్ గిటార్ సిఫార్సు చేయబడింది - అటువంటి పరిస్థితుల కలయికకు ధన్యవాదాలు, ఒక అనుభవశూన్యుడు వేగంగా పరికరానికి అలవాటుపడతాడు. కాలిస్ యొక్క రూపాన్ని శ్రద్ధ, సంగీతకారుడు యొక్క వాయించే శైలి మరియు వాయిద్యంపై గడిపిన సమయం మీద ఆధారపడి ఉంటుంది.
స్ట్రింగ్ ఎత్తు సర్దుబాటు
యొక్క ఎత్తు యాంకర్ ఆడిన తర్వాత వేళ్లు "బర్న్" చేయని విధంగా సర్దుబాటు చేయాలి. సరైన ఎత్తు తీగలను బిగించడం సులభం చేస్తుంది. అదనంగా, తీగలను బిగించేటప్పుడు మీరు ఉత్సాహంగా ఉండవలసిన అవసరం లేదు: మీ వేళ్లను అతిగా ఒత్తిడి చేయకుండా ఉండటానికి మీరు సరైన బిగింపు స్థాయిని కనుగొనాలి.
గిటార్ ప్లే చేసేటప్పుడు మీ వేళ్లను ఎలా రక్షించుకోవాలి
నొప్పి అసౌకర్యంగా ఉంటే, ప్రత్యామ్నాయ పద్ధతులు సిఫార్సు చేయబడతాయి. ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్‌లో మీ వేళ్లను అర నిమిషం పాటు నానబెట్టడం ద్వారా గిటార్ ప్లే చేస్తున్నప్పుడు వేళ్ల నొప్పిని తగ్గించుకోవచ్చు. మెత్తలు మంచుతో చల్లబడతాయి, మందులతో అనస్థీషియా కోసం నిపుణులను సంప్రదించమని సిఫార్సు చేయబడింది.
ఏమి చేయకూడదు
మితంగా వ్యాయామం చేయడం ప్రధాన విషయం. నొప్పి ఆటతో జోక్యం చేసుకుంటే, మీరు చాలా గంటలు పరికరాన్ని పక్కన పెట్టాలి, ఆపై మళ్లీ తిరిగి వెళ్లండి. స్ట్రింగ్‌కు వ్యతిరేకంగా గట్టిగా నొక్కడం అవసరం లేదు కోపము - ఇది ప్రారంభకులకు ప్రధాన తప్పు. కాలక్రమేణా, కావలసిన నొక్కడం కోసం అవసరమైన డిగ్రీ కోపము అభివృద్ధి చేయబడుతుంది.
నొప్పి కొనసాగితే, అయినప్పటికీ ఆడకండి, మీ చేతులకు విశ్రాంతి ఇవ్వడం మంచిది.
గిటార్ నుండి కాల్సస్ కనిపించడంతో, ఇది నిషేధించబడింది:
- సూపర్గ్లూను రక్షిత పొరగా ఉపయోగించండి;
- చర్మం వేడి నుండి ఆవిరి అయినప్పుడు ఆడండి;
- అనవసరంగా వేళ్లు moisten;
- వేళ్లు కోసం టోపీలు ఉపయోగించండి;
- ప్లాస్టర్లు, ఎలక్ట్రికల్ టేప్;
- కాల్లస్‌లను చింపివేయండి, వాటిని కొరుకు లేదా కత్తిరించండి.
గట్టిపడిన చర్మం భవిష్యత్తులో ఆటకు సహాయం చేస్తుంది.
మొక్కజొన్నలు కనిపించే దశలు
మొదటి వారంలో ఆట తర్వాత వేళ్లలో నొప్పి ఉంటుంది. విశ్రాంతితో వ్యాయామాన్ని సరిగ్గా మార్చడం చాలా ముఖ్యం. రెండవ వారంలో, నొప్పి ఇకపై దహనం మరియు కొట్టుకోవడం లేదు, అది తగ్గుతుంది .
ఈ సమయాన్ని అధ్యయనానికి కేటాయించారు తీగల మందపాటి తీగలపై. ఒక నెల తరువాత, మొక్కజొన్నలు వాటి స్వంతంగా తీసివేయబడతాయి మరియు ఫలితంగా వచ్చే పొర మీకు గంటలు ఆడటానికి సహాయపడుతుంది.
FAQ
| తరగతులకు ఎంత సమయం కేటాయించాలి? | రోజుకు 30 నిమిషాలు లేదా గంట. |
| ప్రేరణను ఎలా కోల్పోకూడదు? | స్వల్పకాలిక లక్ష్యాలను మీరే సెట్ చేసుకోండి; మీ ప్రదర్శనను వేదికపై ప్రదర్శించండి. |
| వేళ్లు బాధించకుండా ఏమి చేయాలి? | తరచుగా ఆడండి, కానీ ఎక్కువసేపు కాదు. మీ చేతులకు విశ్రాంతి ఇవ్వండి. |
| మీ వేళ్లు గాయపడినట్లయితే ఏమి చేయాలి? | వారికి విశ్రాంతి ఇవ్వండి, చల్లగా ఉండండి. |
సంక్షిప్తం
గిటార్ కాల్లస్ ప్రారంభకులలో ఒక సాధారణ సంఘటన. ఒక నెలలో అవి వాటంతట అవే అదృశ్యమవుతాయి. మీ వేళ్లు బాధించకుండా ఉండటానికి, మీరు ప్రతిరోజూ 20 నిమిషాలు ఆడాలి. మీరు ఎలా నొక్కాలో కూడా నేర్చుకోవాలి ఫ్రీట్స్ సరైన శక్తితో.
మీకు ఇది కూడా నచ్చవచ్చు
మిడి స్లీపర్‌లను ఉత్పత్తి చేసే కళ
మాస్టర్ ఫ్లూట్ వాయించడం నేర్చుకోవడం
